Miesięczna współpraca psychodietetyczna

389,00 

MIESIĘCZNA WSPÓŁPRACA PSYCHODIETETYCZNA JEST DLA CIEBIE JEŚLI:

– cały czas jesteś na diecie, ale nie odnotowujesz efektów,
– masz wrażenie, że Twoje myśli ciągle krążą wokół jedzenia i chciałabyś się od tego uwolnić,
– tkwisz w błędnym kole odchudzania i nie potrafisz z niego wyjść,
– straciłaś wiarę w to, że uda Ci się osiągnąć swój cel,
– chcesz jeść zdrowe, ale satysfakcjonujące Cię posiłki,
– zależy Ci nie tylko na szczupłej sylwetce, ale i na zdrowych relacjach z jedzeniem,
– czujesz, że potrzebujesz wsparcia psychodietetycznego,
– jesteś gotowa na dalszą pracę nad sobą już po zakończeniu współpracy.

Kategoria: Tag:

Metodę współpracy z podopiecznymi zawsze dostosowuję indywidualnie. Wspólnie szukamy rozwiązania Twojego problemu z żywieniem i pracujemy nad umiejętnościami, które pozwolą Ci efektywnie wprowadzać zmiany w Twoim życiu. Bliskie jest mi działanie w duchu dialogu motywującego.

PODCZAS WSPÓŁPRACY POD MOIM OKIEM:

– nauczysz się dokonywać racjonalnych wyborów żywieniowych niezależnie od sytuacji,
– dowiesz się jak samodzielnie prawidłowo układać swoje jadłospisy,
– zrozumiesz, że nie ma sensu nakładać na siebie zbyt dużo presji,
– nauczysz się jak radzić sobie z jedzeniem pod wpływem stresu, emocji i napadami objadania się,
– zaczniesz cieszyć się jedzeniem i życiem bez restrykcji czy objadania się,
– znajdziesz równowagę w diecie i będziesz jeść wszystko, co lubisz w odpowiednich ilościach,
– odbudujesz swoją relację z jedzeniem i z samą sobą.

Współpraca NIE jest dla Ciebie jeśli:
– oczekujesz szybkich efektów,
– ciągle szukasz wymówek, a nie rozwiązań,
– nie chcesz angażować się w proces zmiany,
– nie odpowiada Ci sposób w jaki przekazuję wiedzę,
– chorujesz na anoreksję lub bulimię i jeszcze nie podjęłaś leczenia.

Pamiętaj, że proces zmiany, to ciągła analiza, wyciąganie wniosków, szukanie rozwiązań i testowanie ich w różnych warunkach.

Miesięczna współpraca obejmuje 4 spotkania online. Każda konsultacja trwa około 1-1,5h i jest prowadzona w formie rozmowy video na platformie Google Meet (umówimy się na dogodny termin).

 

KROK 1. Dodaj produkt do koszyka, uzupełnij dane i opłać zamówienie.
KROK 2. Czekaj na wiadomość ode mnie! Drogą mailową umówimy się na dogodny termin pierwszej konsultacji online (nie później niż dwa tygodnie po dokonaniu płatności).
KROK 3. Jesteśmy w stałym kontakcie!

Masz jakieś pytania? Chętnie odpowiem! Napisz do mnie -> kontakt@kociszewskadietetyk.pl lub na Instagramie karolina_psychodietetyk.

Shopping Cart
Scroll to Top